Programėlės

Žinau, ką valgau

Ar žinote, kokį poveikį Jums gali sukelti maisto produktuose esantys priedai, žymime raide "E"?

Žinau, kiek sveriu

Stebėkite savo masės pokyčius.

Paprastai ir efektyviai.

Įvertinkite, ar tai, ką darote, padeda Jums valdyti kūno masębei geriaus jaustis.

Žinau, kiek geriu

Stebėkite, kiek išgeriate per dieną.

Būkite tikri, jog Jūsų organizmui duodate tiek vandens, kiek jam iš tikrųjų reikia.